AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI
Ağız ve diş hastalıkları en sık karşılaşılan hastalıklardan biridir. Fakat hayatı direkt olarak etkilemediği için insanlar ağız ve diş sağlığına gereken önemi vermez.
Ağız, insanın en çok kullandığı organların başında gelir. Sindirimin başladığı yer ağızdır. Bu nedenle ağızda yaşanan olumsuzluklar doğrudan diş yapısını etkiler.
Diş, yiyeceklerin parçalanmasından ziyade konuşma ve fiziki görüntü olarak da oldukça önemlidir. Diş kayıpları nedeniyle kişilerde konuşma bozukluğu oluşabilmektedir. Besinlerin çiğnenmesinde ve öğütülmesinde güçlük yaşanır. Bebeklik döneminde çıkan dişler zamanla dökülerek yerine kalıcı dişler çıkar.
Ağız ve diş sağlığını tehdit eden en önemli hastalıklar diş çürükleri ve diş etlerinde oluşan enfeksiyon hastalıklarıdır. Diş etinde oluşan hastalıklar çene yapısında bozukluklara da yol açar. Diş sağlığının bozulması ile vücut sağlığı da olumsuz etkilenir.
Ağızda oluşan, diş sağlığını etkileyen mikroplardan nasıl korunulur?
- Dişler düzenli olarak yemeklerden sonra fırçalanmalıdır.
- Sert cisimler dişler ile kırılmamalıdır.
- Diş aralıkları kürdan gibi ser cisimler ile temizlenmemelidir.
- Dişler çok soğuk ve aşırı sıcak yiyeceklerden korunmalıdır.
- Özellikle öğün aralarında şekerli gıdaların tüketilmemesi gerekir. Tüketildiği takdirde fırçalama imkânı yok ise bol su ile çalkalanmalıdır.
- Düzenli ve dengeli beslenmek de diş sağlığını korumak için oldukça önemlidir. Et ve süt ürünlerini yeterince tüketmek gerekmektedir.
- Dişlerde başlayan çürükler aylarca devam edebilir. Bu nedenle tedavi olmak için zaman kaybetmemek gerekir. Dişte erken tanı yapıldığında diş kayıpları en aza indirilebilinir.
- Eğer ağızda kötü kokular oluşmuş ise kokunun ağızdan dolayı mı yoksa başka hastalıklardan dolayı mı oluştuğunu öğrenmek için doktora gitmekte yarar vardır ve gereken tedavinin yapılması gerekir.
- Tırnak yeme ve sert cisimleri ısırma diş eti hastalıklarına neden olabilir. Bu nedenle bu tür davranışlardan sakınmak gerekir.
