14. HAFTA GEBELİKTE ANNE VE BEBEKTE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER
BEBEKTE OLUŞAN DEĞİŞİMLER
Anne karnında gelişimini sürdürmeye devam eden bebek artık tam anlamıyla insan görünümündedir. Kasları haftalara bağlı olarak kuvvetlendiği için kafa artık ön tarafa doğru eğik değildir. Ara ara bebek kafasını artık dik pozisyonda tutabilir.
Bebeğin el yapısı tamamen gelişmiştir. Artık parmak izi bile vardır. Bebeğin yaklaşık olarak ağırlığı (kilosu) tam tamına 40 ila 45 gr arasında değişmekte ve boy uzunluğu 9 ila 11 cm arasındadır. Bebeğin vücudu tüyler ile kaplıdır. Bu tüylere lanuga adı verilmektedir. Bu dönemde bebek yutkunmaya ve idrarını yapmaya başlamıştır. Annenin almış aldığı tüm gıdalardan artık bebekte yararlanmaktadır. Bu nedenle gebelik dönemince sigara ve alkol kullanımı bebeğin sağlığı açısından mutlaka kesilmesi gerekir.
ANNEDE OLUŞAN DEĞİŞİMLER
Bu dönemde plasentasyon tamamlanmış olur. Annede beliren uyku hali ve yorgunluk hissi tamamen ortadan kalkacaktır. Dışarıdan bakıldığında artık gebelik fark edilecek aşamaya gelmiştir. Mide bulantıları kaybolabilir. Ancak bu dönemde mide yanması artış gösterebilir. Bulantıların geçmesi ile beraber beslenme şekli daha da düzelecektir. Beslenmenin düzene girmesi ile beraber enerjide artar. Bu dönemde yapılması gerekli olan testler ihmal edilmemelidir. Birçok kadın gebeliğin başlangıcında yitirmiş olduğu cinsel duygularına yeniden sahip olmaktadır. Unutmamak gerekir ki gebelikte herhangi bir risk yok ise cinsel ilişkide yasaklama yoktur. İncelemeleri yapan doktor cinsel ilişki hakkında herhangi bir yasak koymamış ise cinsel birliktelik gebeliğin son aylarına kadar devamlılığını sürdürebilir.
Bu haftalarda doğumun rahat ve kolay yapılması için anne adayı egzersiz programlarına katılması önerilmektedir. Ayrıca rahmin büyümesinden dolayı kaslarda esneme, ciltte ise çatlaklıklar oluşabilir. Fakat her gebe kadında cilt çatlağı oluşacak diye bir şey söz konusu değildir.
